Будь уверенным в себе!
Можно ли научиться вести себя увереннее? Можно ли совладать со своим волнением? Конечно можно. Но для этого нужно поработать над собой. Нужна тренировка.
Именно такой тренировкой и стал тренинг, проведенный для студентов 1-го курса Кузнецкого колледжа электронных технологий.
Уверенно себя вести — значит, уметь ставить и достигать цели, контролировать себя, отстаивать свои интересы без агрессии и застенчивости, с честью выходить из конфликтов. Конечно, эти качества развиваются на протяжении всей жизни, однако в наибольшей степени на их формирование влияет тот опыт, который накоплен в подростковом возрасте.
В тренинге студенты научились отрабатывать навыки открытого выражения чувств, как позитивных, так и негативных, умение сказать «нет», навыки самопрезентации, как обозначать личностные границы и уважать права личности, как свои, так и других людей.
М. Суменкова